par Laurence KOWALSKI-Naturopathe | Mar 15, 2025 | Non classé
Lorsqu’il s’agit de préserver sa santé, un système immunitaire fort joue un rôle vital. Avec les bons choix de vie, il est possible non seulement de renforcer ses défenses naturelles, mais aussi de prévenir de nombreuses maladies. Voici quelques stratégies...
par Laurence KOWALSKI-Naturopathe | Jan 24, 2025 | Non classé
La phytothérapie est un mode de traitement thérapeutique qui utilise les plantes et leurs extraits pour prévenir et guérir diverses maladies. En tant que branche de la médecine douce, elle s’appuie sur les principes actifs naturels des plantes pour offrir une...
par Laurence KOWALSKI-Naturopathe | Jan 23, 2025 | Non classé
Aujourd’hui, nous allons plonger dans le concept méconnu, mais essentiel du stress oxydatif. Ce phénomène naturel du corps peut avoir des effets dévastateurs si on ne sait pas comment le gérer. Rassurez-vous, il existe des astuces simples pour l’appréhender et...
par Laurence KOWALSKI-Naturopathe | Jan 23, 2025 | Non classé
Un sommeil de qualité est indispensable pour rester en bonne santé, réguler ses émotions et maintenir son énergie. Pourtant, nombreux sont ceux qui peinent à trouver le repos nécessaire. Plutôt que de recourir systématiquement aux médicaments, la naturopathie propose...
